Fitness

Istruttore di fitness

Prima di conseguire il diploma di massaggiatore medicale, ho frequentato un corso ottenendo l'attestato di istruttore di fitness.
La formazione di massaggiatore medicale, grazie alle diverse ore didattiche di anatomia, mi ha permesso di approfondire la conoscenza sulla funzione dei gruppi muscolari.

Posso allestire una scheda di allenamento personale ascoltando le vostre richieste ed esigenze. Oltre alla scheda di allenamento, verranno annotate anche le circonferenze, il peso corporeo ed i test di valutazione relativi alla forza sulle macchine isotoniche, per avere un parametro obiettivo e verificare i risultati degli allenamenti nel tempo.

Per i pazienti da me presi a carico (per massaggi o altri tipi di terapie), che frequentano una palestra, offro questo tipo di servizio gratuitamente. Per altri clienti il servizio è a pagamento.

Nello studio dove lavoro, è presente una palestra con diversi attrezzi (manubri, bilanceri, macchine isotoniche,...). Se sei in dubbio su come si esegue un esercizio, posso correggerti per l'esecuzione e darti dei consigli.